Huấn luyện viên chạy bộ doanh nghiệp

Đội ngũ huấn luyện viên tận tâm chuyên nghiệp

Làm thế nào để bạn chọn được người huấn luyện tốt và phù hợp với bản thân? Tương đối khó để vẽ nên một cách cụ thể một HLV thể hình đạt chuẩn. Nhưng nhìn chung, bạn có thể cân nhắc trên 5 tiêu chí sau để rõ ràng hơn về mẫu HLV mình nên chọn.

Liên hệ tư vấn   0862.180.186

Lộ trình đào tạo

Làm thế nào để bạn chọn được người huấn luyện tốt và phù hợp với bản thân? Tương đối khó để vẽ nên một cách cụ thể một HLV thể hình đạt chuẩn. Nhưng nhìn chung, bạn có thể cân nhắc trên 5 tiêu chí sau để rõ ràng hơn về mẫu HLV mình nên chọn.

Sơ cấp

Bởi lẽ, bạn sẽ được chỉ dẫn từng động tác, cách di chuyển, thực đơn ăn uống lành mạnh với mục tiêu đem đến hình thể đúng như bạn hằng mong đợi.

Mục tiêu:

  • 10K Sub 70 (pace 7:00)
  • 21K Sub 2:30 (pace 7:06)
  • Hoàn thành cự ly 42K

Trung cấp

Bởi lẽ, bạn sẽ được chỉ dẫn từng động tác, cách di chuyển, thực đơn ăn uống lành mạnh với mục tiêu đem đến hình thể đúng như bạn hằng mong đợi.

Mục tiêu:

  • 10K Sub 60 (pace 6:00)
  • 21K Sub 2:10 (pace 6:10)
  • 42K Sub 4:30 (pace 6:25)

Nâng cao

Bởi lẽ, bạn sẽ được chỉ dẫn từng động tác, cách di chuyển, thực đơn ăn uống lành mạnh với mục tiêu đem đến hình thể đúng như bạn hằng mong đợi.

Mục tiêu:

  • 21K Sub 1:45 (pace 5:00)
  • 42K Sub 3:50 (pace 5:27)

Hình ảnh các buổi huấn luyện thực tế

Liên hệ để được tư vấn

Vui lòng điền đầy đủ thông tin liên hệ, chúng tôi sẽ phản hồi bạn trong thời gian sớm nhất.